在怀孕的第17周,你可以通过听诊听到宝宝强烈的心音,这可以减轻你对分娩的恐惧,使你充满信心。现在你可以通过听宝宝的心音来判断宝宝的情况,如果发现任何异常,你应该立即去看医生。
怀孕第17周的胎儿生长
在怀孕的第17周,胎儿看起来像一个大圆球,大约13厘米长,体重140-170克。在接下来的三周里,它将经历一个快速的生长过程,净重和长度增加一倍以上。
胎儿的脐带是连接胎儿和胚胎的生命之桥,看起来更加粗壮。婴儿可以移动其骨骼和关节,但也可以主题性地移动其其他身体部位。你的宝宝特别喜欢用手拉扯或抓住脐带,有时拉得很紧,以至于只输送了一点氧气,但它非常聪明,把情况控制住了! 此外,宝宝的人体骨骼逐渐变硬,血液循环和尿道口的功能完全正常,胎儿的肺部也开始工作,他已经能够长期不断地吸入和呼出羊水了。由于胎儿在这个阶段非常灵活和调皮,其动作也非常活跃。
怀孕17周的胎儿图
孕妇在怀孕第17周的身体变化
当你的子宫继续扩大时,你的身体重心会发生变化,所以这时你可能会感到活动有些不舒服。
你的身体处于最佳状态,看起来会更加光彩照人。你的肚子慢慢向前鼓起,别人已经很明显地看到你怀孕了。在这个阶段,有些孕妇很害羞,不愿意见亲戚和朋友,特别是遇到一些好的熟人,觉得很尴尬。有些孕妇不喜欢自己的粗腰,并为脸上的 "蝴蝶印 "而苦恼。孕妇也有一种孕期体质,并不是每个人都能在任何时候、任何地方拥有这种美。[孕妇美容与健康讲座]
怀孕17周孕妇的常见问题
[1] 注意乳房按摩。为了在宝宝出生后能更快地进行母乳喂养,从怀孕的第5个月开始,你应该每天轻轻地按摩你的乳房。你可以从涂抹护肤油开始,用一只手轻轻地拉动和来回移动你的乳房。用另一只手,从上到下抚摸和挤压乳房。乳房逐渐被拉长和增大。确保你施加适当的压力,每次只做5分钟。用肥皂和温水清洗乳房,擦掉上面的干痂,用植物油擦拭乳头,防止乳头破裂。
[2] 怀孕期间的腹痛。有时你可能会感到腹部一侧有轻微的紧绷感,这是因为子宫正在迅速扩张,子宫两侧的肌腱和盆骨正在生长和移位,以适应胎儿的发育。这是正常的,但如果疼痛持续数天,你需要去看医生(什么原因导致孕妇腹痛?) [3] 观察胎儿的运动。
[3] 观察胎儿运动。17周是开始观察胎儿运动的正确时间! 最好是在早上、下午和晚上各测量一次,每次保持一个小时不变。测量胎动的最好方法是左侧卧位,集中精力观察胎动的频率。胎儿有可能只移动一次,也有可能继续移动几十次。通常情况下,应该是每小时3到5次,24小时内不少于20次。在怀孕检查时把这些信息告诉医生。如果发现胎儿有危险,可以立即有效地治疗异常情况。
[4] 胎儿体操运动。一旦你感觉到胎儿在动,你就可以每天做胎儿体操。平躺在床边,尽可能多地释放压力,并在膝盖处弯曲你的腿。将你的手放在子宫周围,用手指轻轻地拍打或挤压胎儿。随着时间的推移,胎儿习惯于这种主题活动,当被母亲触摸时,它逐渐锻炼,当疲惫或无聊时,它会颤抖或停顿,向母亲发出心态信号。胎儿体操运动要逐步进行,只做一到两下,怀孕8个月后可持续10分钟(如何做孕妇体操_孕妇体操详解)。
[5] 怀孕期间荷尔蒙不平衡
现在有些孕妇出现鼻塞、血肿和鼻粘膜出血,这与怀孕期间激素系统的变化有关,一定不要乱用滴鼻剂和抗过敏药。不要担心,病情会慢慢改善,直到消退。如果你出现严重的流鼻血,你应该考虑妊娠高血压的可能性并咨询医生。
怀孕17周的孕妇的营养成分和饮食建议。
为了确保人类胎儿骨骼的正常发育,孕妇从怀孕中期开始每天应摄入1000毫克的钙,在怀孕后的三个月内应达到1200毫克,而每天的膳食钙摄入量仅为400毫克。
可以把早餐作为主食来吃,注意晨间餐的质量和营养成分的搭配。这将增加营养物质的摄入和运动能量,而不会过快增加体重。准妈妈的消化道作用减弱,胃液代谢降低,肠道蠕动减弱,所以要注意避免冷热食材的刺激,如果餐具不环保,尽量不要外出。
关于在怀孕第17周养育宝宝的提醒。
在这个阶段,胎儿可以移动其骨骼和关节及框架,它非常灵活和活泼,所以胎儿的运动也非常活跃。然而,有些孕妇对胎儿的运动不太敏感,只有从第18周开始才能清楚地感觉到它们。这是准妈妈开始移动宝宝的好时机。适度的健身运动可以使婴儿对刺激作出反应,并有利于其成长和发展。
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